フィットネスコンテストに出る！と決めたら、すぐに行動すべきなコト10選
こんにちは。メグミです。 フィットネスコンテストに実際に出場して「コレもっと早くやっておけばよかった…」と後悔したことをご紹介します。 特にフィットネス系コンテストに出たことない方だと、手探り状態で準備を始めることになると思いますので、参考…
医療脱毛 / エステ脱毛を両方経験！
やってよかった「全身脱毛」の体験談
クリニックの選び方のポイントもご紹介。
こんにちは、メグミです。今日は脱毛に興味はあるけれど、一歩踏み出せずに迷っている方に向けて、私の体験談も交えながら「脱毛のススメ」をご紹介します。 トレーニングをしたりスキンケアをしたり、綺麗でいるためにお金と時間を日々かけて努力をしている…
全身すっきりに欠かせない むくみ・水太り対策グッズ11選
こんにちは。メグミです。今回はむくみや水太りが気になる方へ、おうち実践できるケアにおすすめなアイテムをご紹介します。在宅ワークの座りっぱなしな生活でむくみに悩んでいた私が、実践して良かったことだけ、良かったアイテムだけ紹介していますので、是…
【筋トレ初心者女子必見】筋トレ時のシューズやウエアの選び方/おすすめブランドも紹介
こんにちは。メグミです。 筋トレに欠かせないもの。それはフィットネスウエアとシューズです。 でも初めて筋トレや
【結婚式でドレスを綺麗に着こなしたい人必見！】ドレスが映えるボディメイクのポイントを伝授！パーソナルジムのおすすめもご紹介！
こんにちは。メグミです。 女性にとって一大イベントとも言える「結婚式」。結婚式でドレスを素敵に着こなしたですよね。エステや当日のヘアメイクも大事ですが、ドレスを綺麗に着こなすには、自分のボディラインが一番大事です。 結婚式で綺麗にドレスを着…
都内でワーケーションにおすすめ！「三井ガーデンホテル五反田」宿泊レビュー
こんにちは。メグミです。 現在仕事は主にWebデザインを、ほぼ自宅で行っています。 しかし自宅ばかりで仕事をしていると、仕事と生活の切り替えが難しい時があり、気づかぬうちに気持ち疲れてしまうことがあるんですよね。 気分を変えるためには環境を…
【無料体験あり】女性・初心者におすすめのパーソナルジム8選【2022年最新/東京版】
こんにちは。メグミです。 「トレーニングの仕方がわからない」「ダイエットが続かない」 やる気はあるものの、自分に合う方法がわからず、挫折してしまった経験があるのではないでしょうか？ そんな方におすすめしたいのが、「パーソナルジム」。パーソナ…
筋トレ＆ボディメイクをしている方必見！「ふるさと納税」でお得にボディメイク！おすすめ品をご紹介！
こんにちは！メグミです。 税制メリットが受けられるお馴染みの制度の「ふるさと納税」。 1年を通して利用ができる制度ですが、返礼品に目移りしてしまって年末までなかなか決められないですよね。 私も毎年迷っていたのですが、今年はボディメイクやフィ…
【利用者レビュー】違約金なし光回線「GMO光アクセス」で 通信環境のストレスから解放されよう！
こんにちは。メグミです。 新型コロナウイルスの流行をきっかけにヨガやピラティス等のオンラインレッスンがメジャーになりましたが、レッスン中に画面がフリーズしたりカクカクしたりと困ったことはありませんか？ 私もその問題に悩まされた一人。コロナ流…