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ため息がでるほど美味しい千葉にある「人舟」のパン。  パン通の中では超人気店で、不定期でパンの宅配便をしているのですが、注文開始の5分前からPCの前に構えて、その時間になった瞬間に購入をトライしても買えない人気ぶり。ですがですが、…

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今日は水について!ダイエットしたことのある人なら、「水をたくさん飲みましょう」と聞いたことがあると思います。 一般的には「1日最低2リットル」という基準を良く聞きますよね。でも年齢・身長・体重・ライフスタイルが違うのに、みんな同じ2リットルでいいのかと考えたことはありますか?