美容 | megumi aimy fit

Category : 美容

2022/04/24 (Last-Modified: 2022/04/29)

こんにちは、メグミです。今日は脱毛に興味はあるけれど、一歩踏み出せずに迷っている方に向けて、私の体験談も交えながら「脱毛のススメ」をご紹介します。トレーニングをしたりスキンケアをしたり、綺麗でいるためにお金と時間を日々かけて努力をしている…

2022/01/15 (Last-Modified: 2022/05/01)

こんにちは。メグミです。女性にとって一大イベントとも言える「結婚式」。結婚式でドレスを素敵に着こなしたですよね。エステや当日のヘアメイクも大事ですが、ドレスを綺麗に着こなすには、自分のボディラインが一番大事です。結婚式で綺麗にドレスを着…

2021/11/28

こんにちは、メグミです。今日は私が2016年から愛用しているアイハーブのオススメ品をご紹介します。今までさまざまな商品を購入してきましたが、今日はその中でも健康維持の目的で摂っているサプリメントをピックアップ。それでは早速ご紹介していき…

2021/08/14

こんにちは。メグミです。強い日差しが照りつける夏。日焼け対策が欠かせませんよね。しかし、ドラッグストアやデパートの化粧品売り場に行けば、ずらっと並ぶ溢れんばかりのUV対策商品。話を聞けばどれも良さそうで何がいいのかわからない（泣）！とい…

2021/06/19 (Last-Modified: 2021/12/19)

こんにちは。メグミです。今日はおうちで簡単！100均アイテムの「めん棒」でできるセルライト撲滅マッサージをご紹介します。私はこのマッサージでセルライトを目立たなくすることができました。マッサージ以外にも意識していたことがあるのですが、そ…

2021/06/05 (Last-Modified: 2022/01/15)

こんにちは。メグミです。まずはこちらをご覧ください。こちらが海に誘われ水着を選んでいる時に撮影した写真です。後ろ姿のセルライトの存在にこの時初めて気づき、まさか自分の後ろ姿がこんなことになっているとは思っていませんでした。こちらの写真…

2020/10/06 (Last-Modified: 2021/02/11)

こんにちは。megumiです。今日は私が起床後、食事前に飲んでいる美腸ドリンクを紹介します。私の体感ですが、これを飲むとお通じも良くなり、食後の血糖値も上がりにくくなって太りにくくなると実感！ちょっとだけ材料の選び方のポイントがあるの…

2020/09/16 (Last-Modified: 2021/06/29)

今日は水について！ダイエットしたことのある人なら、「水をたくさん飲みましょう」と聞いたことがあると思います。一般的には「１日最低２リットル」という基準を良く聞きますよね。でも年齢・身長・体重・ライフスタイルが違うのに、みんな同じ２リットルでいいのかと考えたことはありますか？