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Category : 美容


フィットネス 美容

こんにちは。メグミです。 今日は実際に私が実践して「効果があった」と感じたお尻の黒ずみ対策・ケア方法をご紹介します。   実際に私が「治していく過程でしたこと」、現在は「黒ずみを作らないように対策として行なっていること」をご紹介していきます…

レビュー 美容

「じぶんクリニック」カウンセリングレポ。銀座院で気になることを色々聞いてきた!| こんにちは、メグミです。 医療脱毛を検討して色々調べてことがある人なら、きっと見たことがあると思う「じぶんクリ

フィットネス レビュー 美容

夏の運動のお悩みといえば、「汗」🥵この記事では運動後にすべきヘアケア対策をご紹介します。ドライシャンプーを使えば少しの手間でスッキリできるので、今まで髪汗対策をしていなかった方は絶対ご覧ください❤️‍🔥

レビュー 美容

こんにちはメグミです。美容に興味がある人なら最近耳にする機会が増えている「リポソーム型ビタミンC」。そのサプリメントである「リポスエイドVC」を試してみたので、ご紹介します! 商品サイトからは分かりにくいカロリー等の情報や味の感想を紹介しま…

美容

こんにちは。メグミです。 強い日差しが照りつける夏。日焼け対策が欠かせませんよね。 しかし、ドラッグストアやデパートの化粧品売り場に行けば、ずらっと並ぶ溢れんばかりのUV対策商品。話を聞けばどれも良さそうで何がいいのかわからない(泣)!とい…

フィットネス 美容

こんにちは。メグミです。 女性にとって一大イベントとも言える「結婚式」。結婚式でドレスを素敵に着こなしたですよね。エステや当日のヘアメイクも大事ですが、ドレスを綺麗に着こなすには、自分のボディラインが一番大事です。 結婚式で綺麗にドレスを着…

フィットネス ライフスタイル レビュー 美容 食事

こんにちは、メグミです。今日は私が2016年から愛用しているアイハーブのオススメ品をご紹介します。 今までさまざまな商品を購入してきましたが、今日はその中でも健康維持の目的で摂っているサプリメントをピックアップ。 それでは早速ご紹介していき…

美容

こんにちは。メグミです。 今日はおうちで簡単!100均アイテムの「めん棒」でできるセルライト撲滅マッサージをご紹介します。私はこのマッサージでセルライトを目立たなくすることができました。 マッサージ以外にも意識していたことがあるのですが、そ…

フィットネス 美容 食事

こんにちは。メグミです。 まずはこちらをご覧ください。 こちらが海に誘われ水着を選んでいる時に撮影した写真です。後ろ姿のセルライトの存在にこの時初めて気づき、まさか自分の後ろ姿がこんなことになっているとは思っていませんでした。 こちらの写真…

美容 食事

こんにちは。megumiです。 今日は私が起床後、食事前に飲んでいる美腸ドリンクを紹介します。 私の体感ですが、これを飲むとお通じも良くなり、食後の血糖値も上がりにくくなって太りにくくなると実感! ちょっとだけ材料の選び方のポイントがあるの…