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タグ:お尻が付いている記事一覧


フィットネス 美容

こんにちは。メグミです。 今日は実際に私が実践して「効果があった」と感じたお尻の黒ずみ対策・ケア方法をご紹介します。   実際に私が「治していく過程でしたこと」、現在は「黒ずみを作らないように対策として行なっていること」をご紹介していきます…

フィットネス

こんにちは、メグミです。 Tarzan(ターザン) 2022年12/8号 (発売日2022年11月24日)の「背面を鍛えてカラダを変える」特集号の「背面×自慢」のコーナーで掲載して頂きました!   2019年のサマースタイルアワード新人類大…

フィットネス

こんにちは。メグミです。 トレーニング素人だった一般人の私が、試行錯誤しながらお尻を進化させるためにしてきたことをご紹介します。   元々全くウエイトトレーニングをしたことない一般人が自身の体験を元に書いていますので、もしかしたら…

フィットネス

こんにちは。メグミです。 カルチャー雑誌「TOKYO GRAFFITI」(2021年7月号 2021/6/23 発売)で掲載していただきました! 「自撮りSNAP」という連載ページでの掲載で、今号では「尻トレ女子」をピックアップ。素敵なお尻…

フィットネス 美容 食事

こんにちは。メグミです。 まずはこちらをご覧ください。 こちらが海に誘われ水着を選んでいる時に撮影した写真です。後ろ姿のセルライトの存在にこの時初めて気づき、まさか自分の後ろ姿がこんなことになっているとは思っていませんでした。 こちらの写真…