タグ：ヘルシーライフスタイルが付いている記事一覧

2022/04/17 (Last-Modified: 2022/06/15)

【小さな努力でむくみを取る！】全身すっきりに欠かせない！むくみ・水太り対策グッズ11選

こんにちは。メグミです。今回はむくみや水太りが気になる方へ、おうち実践できるケアにおすすめなアイテムをご紹介します。在宅ワークの座りっぱなしな生活でむくみに悩んでいた私が、実践して良かったことだけ、良かったアイテムだけ紹介していますので、是…

2022/01/09 (Last-Modified: 2022/10/05)

こんにちは。メグミです。現在仕事は主にWebデザインを、ほぼ自宅で行っています。しかし自宅ばかりで仕事をしていると、仕事と生活の切り替えが難しい時があり、気づかぬうちに気持ち疲れてしまうことがあるんですよね。気分を変えるためには環境を…

2021/10/24

こんにちは、メグミです。今日は私が2016年から愛用しているアイハーブのオススメ品をご紹介します。今までさまざまな商品を購入してきましたが、今日はその中でも、海外のヘルシーで美味しい食料品をセレクト！いつもキッチンにストックしておきたいも…

2021/10/24

こんにちは、メグミです。今日は私が2016年から愛用しているアイハーブのオススメ品をご紹介します。今までさまざまな商品を購入してきましたが、今日はその中でも、とっても美味しい海外のお菓子をセレクト！日本では手に入れにくい海外のお菓子を簡単…

2021/07/11

こんにちは。メグミです。今日は私が夏が来る前に毎年実践しているダイエット方法をお教えします。私のダイエット方法は急激に痩せるものでも、簡単に痩せるものでもありませんが、コツコツ実践すれば確実に身体をスッキリさせることができ、しかも再現…