megumi aimy fit blog

ライフスタイル 旅行

こんにちは、メグミです。 今日は学生の頃からJALクレジットカードを愛用している私がJALマイルを効率良く貯める方法をご紹介します。 今では毎年貯めたマイルで航空券をGETして旅行に行くのが趣味のひとつ。 旅行は好きだけど「飛行機のチケット…

ライフスタイル 旅行

こんにちはメグミです。JALカードを学生の頃から愛用し続けて16年以上!そんな私が今日はJALカードを初めて作 | megumi aimy fit - パート 3

フィットネス

こんにちは。メグミです。 トレーニング素人だった一般人の私が、試行錯誤しながらお尻を進化させるためにしてきたことをご紹介します。   元々全くウエイトトレーニングをしたことない一般人が自身の体験を元に書いていますので、もしかしたら…

フィットネス

こんにちは。メグミです。 今日はフィットネス系のコンテストや大会に出たいと思っているけれど、出場する時期や、準備期間をどれだけ用意したらよいか迷っている方に向けて、『コンテスト・大会に出場するために必要な準備期間』について解説します。 私自…

ライフスタイル レビュー

こんにちは、メグミです。 WEBデザイナーをしているのですが、最近仕事が忙しすぎて、手の疲労がすごいことになってしましました。 仕事ではマウス操作が多いのですが、AppleのMagic Mouse(マジックマウス)が手にあっていないんだろう…

レビュー 食事

こんにちは。メグミです。 インスタや広告で見てずっと気になっていたGREEN SPOON。先日購入して試してみました!自費で購入していますので、率直なレビューをご紹介したいと思います! 実際の商品の写真もアップしていますので、どんな感じか気…

フィットネス 食事

こんにちは。メグミです。 ダイエッターでなくても、一度はCMを目にしたり、聞いたりしたことがあるであろうRIZAP。 CMに出ている人のビフォーアフターが衝撃的ですが、「RIZAPは急激に痩せさせるのでリバウンドする」という噂もあったりして…

フィットネス

こんにちは。メグミです。 今日はフィットネス系のコンテストや大会で上位入賞者が通うジムの特徴をご紹介します。   私も実際に大会に出て団体問わずフィットネスが好きな友だちができましたが、話をしていると、トレーニングを始めて間もなく…

フィットネス レビュー 美容

夏の運動のお悩みといえば、「汗」🥵この記事では運動後にすべきヘアケア対策をご紹介します。ドライシャンプーを使えば少しの手間でスッキリできるので、今まで髪汗対策をしていなかった方は絶対ご覧ください❤️‍🔥 - パート 3

レビュー 美容

こんにちはメグミです。美容に興味がある人なら最近耳にする機会が増えている「リポソーム型ビタミンC」。そのサプリメントである「リポスエイドVC」を試してみたので、ご紹介します! 商品サイトからは分かりにくいカロリー等の情報や味の感想を紹介しま…