megumi aimy fit blog

美容

こんにちは。メグミです。 強い日差しが照りつける夏。日焼け対策が欠かせませんよね。 しかし、ドラッグストアやデパートの化粧品売り場に行けば、ずらっと並ぶ溢れんばかりのUV対策商品。話を聞けばどれも良さそうで何がいいのかわからない(泣)!とい…

フィットネス

こんにちは。メグミです。 フィットネスコンテストに実際に出場して「コレもっと早くやっておけばよかった…」と後悔したことをご紹介します。 特にフィットネス系コンテストに出たことない方だと、手探り状態で準備を始めることになると思いますので、参考…

フィットネス レビュー 美容

こんにちは、メグミです。今日は脱毛に興味はあるけれど、一歩踏み出せずに迷っている方に向けて、私の体験談も交えながら「脱毛のススメ」をご紹介します。 トレーニングをしたりスキンケアをしたり、綺麗でいるためにお金と時間を日々かけて努力をしている…

フィットネス レビュー

こんにちは。メグミです。今回はむくみや水太りが気になる方へ、おうち実践できるケアにおすすめなアイテムをご紹介します。在宅ワークの座りっぱなしな生活でむくみに悩んでいた私が、実践して良かったことだけ、良かったアイテムだけ紹介していますので、是…

フィットネス レビュー

こんにちは。メグミです。 筋トレに欠かせないもの。それはフィットネスウエアとシューズです。 でも初めて筋トレや - パート 2

フィットネス 美容

こんにちは。メグミです。 女性にとって一大イベントとも言える「結婚式」。結婚式でドレスを素敵に着こなしたですよね。エステや当日のヘアメイクも大事ですが、ドレスを綺麗に着こなすには、自分のボディラインが一番大事です。 結婚式で綺麗にドレスを着…

ライフスタイル レビュー

こんにちは。メグミです。 現在仕事は主にWebデザインを、ほぼ自宅で行っています。 しかし自宅ばかりで仕事をしていると、仕事と生活の切り替えが難しい時があり、気づかぬうちに気持ち疲れてしまうことがあるんですよね。 気分を変えるためには環境を…

フィットネス

こんにちは。メグミです。 「トレーニングの仕方がわからない」「ダイエットが続かない」 やる気はあるものの、自分に合う方法がわからず、挫折してしまった経験があるのではないでしょうか? そんな方におすすめしたいのが、「パーソナルジム」。パーソナ…

フィットネス レビュー

こんにちは!メグミです。 税制メリットが受けられるお馴染みの制度の「ふるさと納税」。 1年を通して利用ができる制度ですが、返礼品に目移りしてしまって年末までなかなか決められないですよね。 私も毎年迷っていたのですが、今年はボディメイクやフィ…

ライフスタイル レビュー

こんにちは。メグミです。 新型コロナウイルスの流行をきっかけにヨガやピラティス等のオンラインレッスンがメジャーになりましたが、レッスン中に画面がフリーズしたりカクカクしたりと困ったことはありませんか? コロナ禍前まではポケットWi-Fiを利…