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フィットネス レビュー

こんにちは、メグミです。 早速ですが、こんなお悩みありませんか? 「筋トレの翌日は体のだるさがひどい」 「筋ト

離島移住生活

こんにちは、メグミです。 今日は離島移住の引越しの際に宅急便やゆうパックを使う時に注意したいポイントをご紹介します。 こちらのブログ「【離島移住】与論島への引越し手段についてまとめました」でも書いていますが、離島引越しの方法として、宅急便や…

離島移住生活

こんにちは、メグミです。 本日は、東京から与論島に移住する際に実際にかかった費用について書いていきますね。 移住に関する費用は大きく分けて「1. 移住前の引越しの費用」と、「2. 移住後の環境を整えるために必要な費用」の2つありますが、今回…

離島移住生活

こんにちは、メグミです。 早速ですが本日は、与論島への引越しの方法について書いていきたいと思います。 離島への引越しは、海上の輸送が必要になるため、通常の引越しのようなトラックの荷台に積み込んでの輸送ができず、別の方法を取る必要があります。…

離島移住生活

こんにちは。メグミです。 2023年に鹿児島県最南端の島「与論島(よろんじま)」に移住しました。 今日はそれまで東京で暮らしていた私が 与論島に移住したいと思ったきっかけ についてお話します。 与論島をはじめとする離島や地方に都会から移住す…

フィットネス ライフスタイル 旅行

こんにちは。メグミです。 今日は旅行中もジムで鍛えたいトレーニー必見のジム付きホテルをご紹介します。東京の場合、フィットネス施設があるホテルはたくさんあるのですが、こちらの記事ではしっかり筋トレできる位施設が充実しているかという視点でセレク…

フィットネス ライフスタイル 旅行

こんにちは。メグミです。 福岡での旅行中もジムで鍛えたいトレーニー必見のジム付きホテルをご紹介します。今回は福岡の主要エリアである博多と天神エリアに限定。有料利用である場合は除外し、無料でジム利用できるホテルのみご紹介します。福岡での旅行中…

フィットネス ライフスタイル 旅行

こんにちは。メグミです。 今日は京都での旅行中もジムで鍛えたいトレーニー必見のジム付きホテルをご紹介します。京

フィットネス レビュー

こんにちは!メグミです。 税制メリットが受けられるお馴染みの制度の「ふるさと納税」。 1年を通して利用ができる制度ですが、返礼品に目移りしてしまって年末までなかなか決められないですよね。 私も毎年迷っていたのですが、今年はボディメイクやフィ…

フィットネス

こんにちは!megumiです。トレーニーに人気のイギリスのブランドの「MYPROTEIN」。私もトレーニングを始めて以来、サプリメントやウエアなど多々購入しています。今回はその中からマイプロ初心者の方にまずトライしてみてほしいおすすめの商品…